hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Pennings Nadine Armin & Jessica Pennings & 1 ακόμη - Köln 01:09:28 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Pennings Nadine Armin & Jessica Pennings & 1 ακόμη
HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:09:28
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JA
Jessica Pennings Nadine Armin
JP
Jessica Pennings
NA
Nadine Armin
25-26
ΦΕΒ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
41:29 (60%)
Stations
23:12 (33%)
Roxzone
4:51 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:11/km
+2.5%
14.7%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:42
-
SkiErg
4:21
40
Running 2
5:20
-
Sled Push
1:23
16
Running 3
5:41
-
Sled Pull
3:08
42
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
3:11
28
Running 5
5:51
-
Rowing
4:18
5
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:27
8
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
2:51
25
Running 8
4:08
-
Wall Balls
2:33
6
Running Total
41:29
12
Roxzone Total
4:51
25
Jessica Pennings Nadine Armin
Jessica Pennings
Nadine Armin
Αρχική
Ανάλυση