Ανάλυση αγώνα HYROX: Annika Breitkopf Alexandra Bruns & Alexandra Bruns & 1 autre - Köln 01:18:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Annika Breitkopf Alexandra Bruns & Alexandra Bruns & 1 autre

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:00
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Annika Breitkopf Alexandra Bruns

Alexandra Bruns

Annika Breitkopf

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:38 (59%)

Stations25:57 (33%)

Roxzone6:49 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+5.3%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:46	142
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:32	69
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:22	67
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:20	35
Running 5	6:42	-
Rowing	5:04	129
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:08	171
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:09	61
Running 8	4:47	-
Wall Balls	2:36	16
Running Total	46:38	41
Roxzone Total	6:49	117