HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yvonne Werthebach Kerstin Becker & Kerstin Becker & 1 ακόμη

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Yvonne Werthebach Kerstin Becker · Kerstin Becker · Yvonne Werthebach

Συνολικός χρόνος
01:40:27
Κατάταξη
#169
Κατάταξη AG
#21
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
YB

Yvonne Werthebach Kerstin Becker

GER flag
KB

Kerstin Becker

GER flag
YW

Yvonne Werthebach

25-26ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:36 (60%)
Stations32:07 (32%)
Roxzone7:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:34/km+6.4%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:34-
SkiErg4:57173
Running 27:19-
Sled Push1:50147
Running 37:52-
Sled Pull4:43182
Running 47:47-
Burpee Broad Jump6:02176
Running 58:06-
Rowing5:23173
Running 67:58-
Farmers Carry2:07168
Running 77:47-
Sandbag Lunges3:47133
Running 86:16-
Wall Balls3:18153
Running Total1:00:36166
Roxzone Total7:51163