Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Reusch Clemens Reusch & Clemens Reusch & 1 ακόμη - Köln 01:07:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Reusch Clemens Reusch & Clemens Reusch & 1 ακόμη

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:07:37
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Julia Reusch Clemens Reusch

Clemens Reusch

Julia Reusch

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:32 (55%)

Stations25:43 (38%)

Roxzone4:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:41/km+4.5%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:53	29
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:14	150
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:13	90
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	74
Running 5	5:05	-
Rowing	4:21	61
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	78
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:34	108
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:46	60
Running Total	37:32	10
Roxzone Total	4:26	24