Ανάλυση αγώνα HYROX: Hidde Weersma - Köln 01:02:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hidde Weersma

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:02:38
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Hidde Weersma

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:39 (50%)

Stations27:26 (44%)

Roxzone3:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+9.9%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:54	26
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:06	41
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:05	22
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:49	10
Running 5	4:17	-
Rowing	3:54	4
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:55	50
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:07	9
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:36	12
Running Total	31:39	18
Roxzone Total	3:36	18