Ανάλυση αγώνα HYROX: Dennis Sölle - Köln 01:05:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dennis Sölle

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:05:19
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dennis Sölle

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:39 (51%)

Stations27:36 (42%)

Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+7.8%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:57	41
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:33	64
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:31	9
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:30	35
Running 5	4:34	-
Rowing	4:02	20
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:45	22
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:59	6
Running Total	33:39	30
Roxzone Total	4:08	34