Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefan Lissy - Köln 01:08:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefan Lissy

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUT

Συνολικός χρόνος: 01:08:49
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · PRO

Stefan Lissy

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:46 (52%)

Stations29:08 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+11.5%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	42
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:15	51
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:13	28
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:32	36
Running 5	4:51	-
Rowing	4:15	39
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:23	14
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:57	24
Running Total	35:46	48
Roxzone Total	3:59	27