Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Groschopp - Köln 01:25:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Groschopp

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Groschopp

Συνολικός χρόνος: 01:25:02
Κατάταξη: #83
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alexander Groschopp

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:29 (45%)

Stations41:07 (48%)

Roxzone5:31 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+19.9%17.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:58	46
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:26	56
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:36	97
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:23	92
Running 5	5:08	-
Rowing	4:35	92
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:08	74
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:51	99
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:10	95
Running Total	38:29	70
Roxzone Total	5:31	81