Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Brembach - Köln 01:25:23 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christopher Brembach

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christopher Brembach

Συνολικός χρόνος: 01:25:23
Κατάταξη: #200
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Christopher Brembach

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:28 (47%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone7:38 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+6.4%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:24	377
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:44	295
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:31	378
Running 5	5:21	-
Rowing	4:56	340
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:27	360
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:11	116
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:07	230
Running Total	40:28	133
Roxzone Total	7:38	322