Ανάλυση αγώνα HYROX: Wolfgang Fischer - Köln 01:46:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wolfgang Fischer

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Wolfgang Fischer

Συνολικός χρόνος: 01:46:05
Κατάταξη: #393
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Wolfgang Fischer

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:07 (53%)

Stations43:02 (41%)

Roxzone7:03 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:01/km+9.4%13.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:06	444
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:50	248
Running 3	7:25	-
Sled Pull	5:14	364
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	8:47	426
Running 5	8:06	-
Rowing	5:26	421
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	3:24	433
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	5:56	335
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:19	253
Running Total	56:07	419
Roxzone Total	7:03	278