Ανάλυση αγώνα HYROX: Lynn Celine Starke & Georgia Dunlop & 2 ακόμη - Köln 01:06:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lynn Celine Starke & Georgia Dunlop & 2 ακόμη

HYROX Köln — 25 Φεβρουαρίου 2023

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:29
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Lynn Celine Starke

Georgia Dunlop

Joey Brandley

Milo Kermin

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Köln

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:25 (52%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone6:17 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+2.9%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:08	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:49	6
Running 5	5:03	-
Rowing	4:05	8
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:24	12
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	34:25	6
Roxzone Total	6:17	5