Ανάλυση αγώνα HYROX: Eric Noack - Hannover 01:34:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Eric Noack

HYROX Hannover — 1 Απριλίου 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:34:32
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · PRO

Eric Noack

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:32 (47%)

Stations41:36 (44%)

Roxzone8:28 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+6.3%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:49	76
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:07	66
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:42	42
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:35	45
Running 5	6:55	-
Rowing	4:44	59
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:54	68
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:53	58
Running 8	6:28	-
Wall Balls	8:52	69
Running Total	44:32	69
Roxzone Total	8:28	73