HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luisa Graciela Macpherson Beate Elfeld & Beate Elfeld & 1 autre

HYROX Hannover — 1 Απριλίου 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

Luisa Graciela Macpherson Beate Elfeld · Beate Elfeld · Luisa Graciela Macpherson

Συνολικός χρόνος
01:27:26
Κατάταξη
#88
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LE

Luisa Graciela Macpherson Beate Elfeld

GER flag
BE

Beate Elfeld

GER flag
LM

Luisa Graciela Macpherson

1-2ΑΠΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:15 (59%)
Stations29:26 (34%)
Roxzone6:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:24/km+12.0%25.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 110:34-
SkiErg4:2542
Running 25:16-
Sled Push1:3257
Running 35:24-
Sled Pull4:0090
Running 45:44-
Burpee Broad Jump5:28110
Running 56:12-
Rowing5:20114
Running 65:45-
Farmers Carry1:4137
Running 75:54-
Sandbag Lunges3:52102
Running 86:30-
Wall Balls3:0890
Running Total51:1588
Roxzone Total6:4959