HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jessica Koch & Angelika Krautheimer

HYROX Hannover — 1 Απριλίου 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jessica Koch · Angelika Krautheimer

Συνολικός χρόνος
01:29:24
Κατάταξη
#98
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JK

Jessica Koch

AK

Angelika Krautheimer

1-2ΑΠΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:10 (56%)
Stations30:48 (34%)
Roxzone8:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+6.5%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:32-
SkiErg4:56112
Running 25:53-
Sled Push1:4794
Running 36:18-
Sled Pull3:5887
Running 46:23-
Burpee Broad Jump5:29112
Running 56:34-
Rowing5:08100
Running 66:24-
Farmers Carry1:5992
Running 76:16-
Sandbag Lunges3:4697
Running 86:55-
Wall Balls3:45115
Running Total50:1083
Roxzone Total8:3198