HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joshua Middendorf Julia Hammersen & Julia Hammersen & 1 ακόμη

HYROX Hannover — 1 Απριλίου 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

Joshua Middendorf Julia Hammersen · Julia Hammersen · Joshua Middendorf

Συνολικός χρόνος
01:07:32
Κατάταξη
#23
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JH

Joshua Middendorf Julia Hammersen

GER flag
JH

Julia Hammersen

GER flag
JM

Joshua Middendorf

1-2ΑΠΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:14 (58%)
Stations23:28 (35%)
Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:54/km+14.7%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:43-
SkiErg3:5432
Running 24:33-
Sled Push2:09110
Running 34:47-
Sled Pull2:5323
Running 44:54-
Burpee Broad Jump2:2920
Running 54:58-
Rowing4:1743
Running 65:03-
Farmers Carry1:2713
Running 75:13-
Sandbag Lunges3:0740
Running 85:06-
Wall Balls3:125
Running Total39:1431
Roxzone Total4:5714