HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mette Dencker Karsten Krupna & Karsten Krupna & 1 autre

HYROX Hannover — 1 Απριλίου 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

Mette Dencker Karsten Krupna · Karsten Krupna · Mette Dencker

Συνολικός χρόνος
01:12:34
Κατάταξη
#43
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MK

Mette Dencker Karsten Krupna

GER flag
KK

Karsten Krupna

GER flag
MD

Mette Dencker

1-2ΑΠΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:29 (56%)
Stations25:36 (35%)
Roxzone6:34 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+4.9%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:03-
SkiErg3:5741
Running 24:43-
Sled Push1:242
Running 35:01-
Sled Pull3:1744
Running 45:00-
Burpee Broad Jump3:0768
Running 55:26-
Rowing4:1226
Running 65:04-
Farmers Carry1:52100
Running 74:57-
Sandbag Lunges3:4794
Running 85:20-
Wall Balls4:0067
Running Total40:2940
Roxzone Total6:3480