HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramazan Kayran Markus Plewnia & Markus Plewnia & 1 ακόμη

HYROX Hannover — 1 Απριλίου 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

Ramazan Kayran Markus Plewnia · Markus Plewnia · Ramazan Kayran

Συνολικός χρόνος
01:17:39
Κατάταξη
#73
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RP

Ramazan Kayran Markus Plewnia

GER flag
MP

Markus Plewnia

GER flag
RK

Ramazan Kayran

1-2ΑΠΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,055

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:01 (55%)
Stations27:36 (36%)
Roxzone7:06 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km-0.7%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:30-
SkiErg4:0358
Running 24:58-
Sled Push1:5063
Running 35:01-
Sled Pull3:3968
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:3191
Running 55:14-
Rowing4:1330
Running 67:15-
Farmers Carry1:54108
Running 74:56-
Sandbag Lunges3:2357
Running 85:09-
Wall Balls5:03129
Running Total43:0161
Roxzone Total7:0698