HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alfons Deu Ruiz

HYROX Barcelona — 22 Απριλίου 2023

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · ESP

Alfons Deu Ruiz

Συνολικός χρόνος
01:05:18
Κατάταξη
#13
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
AR

Alfons Deu Ruiz

22-23ΑΠΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,307

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:33 (48%)
Stations29:35 (45%)
Roxzone4:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+11.8%5.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:32-
SkiErg3:5115
Running 23:41-
Sled Push3:4755
Running 33:53-
Sled Pull4:1911
Running 43:59-
Burpee Broad Jump3:0936
Running 54:06-
Rowing4:2237
Running 64:00-
Farmers Carry1:4823
Running 74:07-
Sandbag Lunges4:0123
Running 84:19-
Wall Balls4:189
Running Total31:3326
Roxzone Total4:1623