Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Smith - Barcelona 01:16:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Smith

HYROX Barcelona — 22 Απριλίου 2023

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:29
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kate Smith

22-23ΑΠΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:35 (49%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+9.9%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:16	4
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:11	13
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:52	10
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:47	9
Running 5	4:49	-
Rowing	4:58	16
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:00	7
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:47	18
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:55	13
Running Total	37:35	12
Roxzone Total	5:13	13