HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Grech Raissa Bonello & Raissa Bonello & 1 ακόμη

HYROX Barcelona — 22 Απριλίου 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

Emma Grech Raissa Bonello · Raissa Bonello · Emma Grech

Συνολικός χρόνος
01:03:42
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EB

Emma Grech Raissa Bonello

MLT flag
RB

Raissa Bonello

MLT flag
EG

Emma Grech

22-23ΑΠΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1,307

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:04 (58%)
Stations21:57 (34%)
Roxzone4:44 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+5.2%2.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:33-
SkiErg4:1010
Running 24:28-
Sled Push1:3833
Running 34:35-
Sled Pull2:518
Running 44:39-
Burpee Broad Jump2:2914
Running 54:41-
Rowing4:214
Running 64:44-
Farmers Carry1:3427
Running 74:42-
Sandbag Lunges2:4016
Running 84:46-
Wall Balls2:141
Running Total37:045
Roxzone Total4:445