Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorcan Quaid - Barcelona 01:25:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorcan Quaid

HYROX Barcelona — 22 Απριλίου 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:25:50
Κατάταξη: #257
Κατάταξη AG: #74
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lorcan Quaid

22-23ΑΠΡ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:10 (50%)

Stations35:23 (41%)

Roxzone7:22 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+33.6%12.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:02	54
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:27	387
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:10	278
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:18	150
Running 5	5:37	-
Rowing	4:33	100
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:57	391
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:56	243
Running Total	43:10	303
Roxzone Total	7:22	267