Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Silva - New York 01:27:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Silva

HYROX New York — 25 Φεβρουαρίου 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:27:35
Κατάταξη: #106
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jason Silva

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:49 (53%)

Stations36:22 (41%)

Roxzone4:30 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+20.3%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:30	161
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:52	106
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:57	55
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:54	65
Running 5	6:50	-
Rowing	5:05	184
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:56	-
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:10	129
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:58	183
Running Total	46:49	103
Roxzone Total	4:30	117