Ανάλυση αγώνα HYROX: John Richter - New York 01:27:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Richter

HYROX New York — 25 Φεβρουαρίου 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:27:51
Κατάταξη: #111
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

John Richter

25-26ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:30 (53%)

Stations36:27 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+3.7%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:20	107
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:07	141
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:51	116
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:03	134
Running 5	6:07	-
Rowing	4:54	144
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:22	-
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:00	111
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:50	125
Running Total	46:30	100
Roxzone Total	4:59	148