Ανάλυση αγώνα HYROX: Viktorija Jefimova - Wien 01:21:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Viktorija Jefimova

HYROX Wien — 18 Φεβρουαρίου 2023

Wien, Austria · SOLO · PRO · LTU

Viktorija Jefimova

Συνολικός χρόνος: 01:21:18
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Viktorija Jefimova

18-19ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:38 (46%)

Stations38:10 (47%)

Roxzone5:34 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+5.2%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:48	9
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:20	11
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:01	3
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:24	9
Running 5	4:44	-
Rowing	5:01	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:10	2
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:01	8
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:25	10
Running Total	37:38	3
Roxzone Total	5:34	5