HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Koch

HYROX Wien — 18 Φεβρουαρίου 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Nicole Koch

Συνολικός χρόνος
01:53:42
Κατάταξη
#71
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUT flag
NK

Nicole Koch

18-19ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
591

HYROX Wien

Wien, Austria
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:35 (49%)
Stations48:01 (42%)
Roxzone10:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+4.5%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:59-
SkiErg6:2283
Running 26:40-
Sled Push3:1168
Running 37:09-
Sled Pull7:5066
Running 47:17-
Burpee Broad Jump9:2271
Running 57:24-
Rowing6:1875
Running 66:47-
Farmers Carry2:1536
Running 76:58-
Sandbag Lunges7:4374
Running 87:24-
Wall Balls5:0046
Running Total55:3571
Roxzone Total10:0977