Ανάλυση αγώνα HYROX: Roland Bilek, Helge Pichler, Helge Pichler & Roland Bilek & 1 ακόμη - Wien 01:18:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roland Bilek, Helge Pichler, Helge Pichler & Roland Bilek & 1 ακόμη

HYROX Wien — 18 Φεβρουαρίου 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:18
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Roland Bilek, Helge Pichler, Helge Pichler

Roland Bilek

Helge Pichler

18-19ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:26 (58%)

Stations26:10 (33%)

Roxzone6:46 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+11.9%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:01	56
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:31	38
Running 3	5:49	-
Sled Pull	2:37	49
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:45	86
Running 5	6:14	-
Rowing	4:51	82
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:23	15
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:01	47
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:01	79
Running Total	45:26	64
Roxzone Total	6:46	69