HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jörg Gratzl Sandra Blüm & Sandra Blüm & 1 ακόμη

HYROX Wien — 18 Φεβρουαρίου 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

Jörg Gratzl Sandra Blüm · Sandra Blüm · Jörg Gratzl

Συνολικός χρόνος
01:07:22
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JB

Jörg Gratzl Sandra Blüm

AUT flag
SB

Sandra Blüm

AUT flag
JG

Jörg Gratzl

18-19ΦΕΒ20232
Ολοκληρώθηκε
591

HYROX Wien

Wien, Austria
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:27 (60%)
Stations23:09 (34%)
Roxzone3:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km-1.3%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:17-
SkiErg3:559
Running 25:10-
Sled Push1:3612
Running 35:17-
Sled Pull3:1524
Running 45:19-
Burpee Broad Jump2:032
Running 55:08-
Rowing4:2413
Running 65:01-
Farmers Carry1:274
Running 75:06-
Sandbag Lunges2:4616
Running 85:12-
Wall Balls3:435
Running Total40:2710
Roxzone Total3:504