Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaro Pejcl Silvia Hannes & Silvia Hannes & 1 autre - Wien 01:11:33 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaro Pejcl Silvia Hannes & Silvia Hannes & 1 autre

HYROX Wien — 18 Φεβρουαρίου 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:33
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jaro Pejcl Silvia Hannes

Silvia Hannes

Jaro Pejcl

18-19ΦΕΒ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Wien

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:50 (61%)

Stations23:17 (33%)

Roxzone4:30 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+10.1%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:40	14
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:05	15
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:11	4
Running 5	5:45	-
Rowing	4:14	3
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:47	18
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:50	9
Running Total	43:50	26
Roxzone Total	4:30	15