Ανάλυση αγώνα HYROX: Mikaela Norman - Hamburg 01:00:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mikaela Norman

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · SWE

Συνολικός χρόνος: 01:00:45
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mikaela Norman

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:16 (50%)

Stations26:10 (43%)

Roxzone4:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+1.8%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:12	2
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:58	6
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:27	1
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:11	3
Running 5	3:50	-
Rowing	4:13	2
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:49	1
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:07	2
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:13	2
Running Total	30:16	1
Roxzone Total	4:24	1