Ανάλυση αγώνα HYROX: Nico Bade & Matthias Labahn - Hamburg 01:06:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nico Bade & Matthias Labahn

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:11
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nico Bade

Matthias Labahn

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:50 (60%)

Stations20:08 (30%)

Roxzone6:17 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+3.1%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:32	10
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:13	2
Running 3	5:00	-
Sled Pull	1:57	11
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:08	15
Running 5	5:13	-
Rowing	3:40	2
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:29	11
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:40	35
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	39:50	62
Roxzone Total	6:17	35