Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Neumann Sören Woitack & Sören Woitack & 1 ακόμη - Hamburg 01:19:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Neumann Sören Woitack & Sören Woitack & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:32
Κατάταξη: #140
Κατάταξη AG: #78
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alexander Neumann Sören Woitack

Sören Woitack

Alexander Neumann

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:30 (58%)

Stations24:55 (31%)

Roxzone8:11 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+23.1%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:59	131
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:31	42
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:34	108
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:28	150
Running 5	6:08	-
Rowing	4:19	106
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:44	63
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:01	72
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:19	128
Running Total	46:30	173
Roxzone Total	8:11	115