Ανάλυση αγώνα HYROX: Resi Streng, Resi Streng, Anke Henneberg & Resi Streng & 1 ακόμη - Hamburg 01:11:24 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Resi Streng, Resi Streng, Anke Henneberg & Resi Streng & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:24
Κατάταξη: #22
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Resi Streng, Resi Streng, Anke Henneberg

Resi Streng

Anke Henneberg

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:00 (53%)

Stations26:36 (37%)

Roxzone6:51 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+5.9%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:19	43
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:02	140
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:30	98
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:23	56
Running 5	4:49	-
Rowing	4:46	72
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:19	130
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:23	94
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:54	68
Running Total	38:00	13
Roxzone Total	6:51	41