Ανάλυση αγώνα HYROX: Nora Korn Lena Otte & Lena Otte & 1 ακόμη - Hamburg 01:19:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nora Korn Lena Otte & Lena Otte & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:44
Κατάταξη: #67
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nora Korn Lena Otte

Lena Otte

Nora Korn

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:56 (54%)

Stations28:25 (36%)

Roxzone8:28 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+11.0%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:55	151
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:43	63
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:12	52
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:50	91
Running 5	5:41	-
Rowing	5:16	144
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:26	147
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:43	121
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:20	127
Running Total	42:56	48
Roxzone Total	8:28	90