Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefanie Dahncke & Maren Thies - Hamburg 01:28:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stefanie Dahncke & Maren Thies

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:57
Κατάταξη: #119
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Stefanie Dahncke

Maren Thies

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:03 (58%)

Stations27:21 (31%)

Roxzone9:39 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:31/km+5.5%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:23	57
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:32	24
Running 3	6:37	-
Sled Pull	2:59	40
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:21	121
Running 5	6:41	-
Rowing	4:55	88
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:30	163
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:47	127
Running 8	6:55	-
Wall Balls	2:54	67
Running Total	52:03	136
Roxzone Total	9:39	121