HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Kaiser Christopher Golnik & Christopher Golnik & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Sarah Kaiser Christopher Golnik · Christopher Golnik · Sarah Kaiser

Συνολικός χρόνος
01:18:38
Κατάταξη
#90
Κατάταξη AG
#33
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SG

Sarah Kaiser Christopher Golnik

CG

Christopher Golnik

SK

Sarah Kaiser

26-27ΝΟΕ20222
Ολοκληρώθηκε
1,569

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:45 (56%)
Stations26:34 (34%)
Roxzone8:23 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+7.2%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:16-
SkiErg4:1091
Running 25:05-
Sled Push2:0179
Running 35:38-
Sled Pull3:18120
Running 45:29-
Burpee Broad Jump3:31122
Running 55:41-
Rowing4:37116
Running 65:40-
Farmers Carry1:5453
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:1360
Running 85:33-
Wall Balls3:5046
Running Total43:4596
Roxzone Total8:23107