Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Thies Jule Freund & Jule Freund & 1 autre - Hamburg 01:18:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Simon Thies Jule Freund & Jule Freund & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:58
Κατάταξη: #95
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Simon Thies Jule Freund

Jule Freund

Simon Thies

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:59 (52%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone7:45 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+3.0%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:20	136
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:55	186
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:06	176
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:52	150
Running 5	5:08	-
Rowing	4:39	121
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:17	150
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:47	123
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:21	110
Running Total	40:59	55
Roxzone Total	7:45	78