Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Sand Ole Blöbaum & Ole Blöbaum & 1 ακόμη - Hamburg 01:19:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Sand Ole Blöbaum & Ole Blöbaum & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:16
Κατάταξη: #99
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Julia Sand Ole Blöbaum

Ole Blöbaum

Julia Sand

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:17 (58%)

Stations25:41 (32%)

Roxzone7:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+5.7%3.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:56	39
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:42	175
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:39	154
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:29	25
Running 5	5:40	-
Rowing	4:29	89
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	37
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:53	27
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:42	31
Running Total	46:17	121
Roxzone Total	7:24	61