Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Steinert - Hamburg 01:06:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andreas Steinert

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Andreas Steinert

Συνολικός χρόνος: 01:06:21
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andreas Steinert

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:02 (48%)

Stations28:13 (42%)

Roxzone6:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+1.7%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:01	52
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:14	42
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:23	74
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:02	74
Running 5	3:59	-
Rowing	4:21	69
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:44	22
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:02	110
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:26	28
Running Total	32:02	25
Roxzone Total	6:12	60