Ανάλυση αγώνα HYROX: Nico Müller - Hamburg 01:19:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nico Müller

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:19:57
Κατάταξη: #158
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nico Müller

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:38 (51%)

Stations31:21 (39%)

Roxzone8:02 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+15.5%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:11	138
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:45	156
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:25	78
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:00	65
Running 5	5:13	-
Rowing	4:22	77
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	83
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:10	286
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:29	137
Running Total	40:38	243
Roxzone Total	8:02	217