Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Franssens Pieter Maes & Tom Franssens & 1 autre - Hamburg 00:52:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Franssens Pieter Maes & Tom Franssens & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:52:00
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Franssens Pieter Maes

Tom Franssens

Pieter Maes

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:41 (55%)

Stations19:02 (37%)

Roxzone4:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+5.8%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:23	2
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:15	4
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:14	7
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	1:35	1
Running 5	3:40	-
Rowing	3:44	2
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:03	5
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	28:41	3
Roxzone Total	4:22	3