Ανάλυση αγώνα HYROX: Jana Hendricks Philipp Hendricks & Philipp Hendricks & 1 autre - Hamburg 01:15:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jana Hendricks Philipp Hendricks & Philipp Hendricks & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:48
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jana Hendricks Philipp Hendricks

Philipp Hendricks

Jana Hendricks

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:03 (55%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone7:26 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+5.3%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:05	48
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:07	74
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:37	72
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:21	80
Running 5	5:24	-
Rowing	4:23	33
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:34	17
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:31	63
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:47	35
Running Total	42:03	43
Roxzone Total	7:26	53