Ανάλυση αγώνα HYROX: Ina Sonnenburg & Muhammet Altintas - Hamburg 01:19:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ina Sonnenburg & Muhammet Altintas

HYROX Hamburg — 1 Απριλίου 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:40
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ina Sonnenburg

Muhammet Altintas

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:35 (56%)

Stations26:50 (34%)

Roxzone8:20 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+11.5%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:24	115
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:44	19
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:02	107
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:07	59
Running 5	5:37	-
Rowing	4:26	42
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:51	92
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:47	34
Running Total	44:35	65
Roxzone Total	8:20	87