Ανάλυση αγώνα HYROX: Fritz Grobien - Hamburg 01:17:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fritz Grobien

HYROX Hamburg — 26 Νοεμβρίου 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:17:08
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Fritz Grobien

26-27ΝΟΕ20222

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:48 (46%)

Stations34:45 (45%)

Roxzone6:39 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+11.2%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	45
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:31	26
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:28	31
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:28	41
Running 5	4:34	-
Rowing	4:24	27
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:25	43
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:54	15
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:25	21
Running Total	35:48	30
Roxzone Total	6:39	36