Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Willems - Manchester 01:14:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Willems

HYROX World Championships Manchester — 26 Μαΐου 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:14:37
Κατάταξη: #244
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · PRO

Patrick Willems

26-27ΜΑΪ́20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:28 (45%)

Stations37:33 (50%)

Roxzone3:40 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+6.6%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	348
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:39	273
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:21	266
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:14	332
Running 5	4:24	-
Rowing	4:22	283
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:09	307
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:17	335
Running 8	4:38	-
Wall Balls	8:23	376
Running Total	33:28	66
Roxzone Total	3:40	164