HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Grech Raissa Bonello & Raissa Bonello & 1 ακόμη

HYROX World Championships Manchester — 26 Μαΐου 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Emma Grech Raissa Bonello · Raissa Bonello · Emma Grech

Συνολικός χρόνος
01:06:29
Κατάταξη
#22
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EB

Emma Grech Raissa Bonello

MLT flag
RB

Raissa Bonello

MLT flag
EG

Emma Grech

26-27ΜΑΪ́20232
Ολοκληρώθηκε
3,365

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:33 (58%)
Stations24:08 (36%)
Roxzone3:52 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+6.1%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:42-
SkiErg4:0245
Running 24:39-
Sled Push2:0456
Running 34:54-
Sled Pull3:046
Running 44:56-
Burpee Broad Jump2:2218
Running 55:06-
Rowing4:1618
Running 65:00-
Farmers Carry1:48116
Running 74:56-
Sandbag Lunges2:4913
Running 85:24-
Wall Balls3:4366
Running Total38:3333
Roxzone Total3:5291