HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iris Bota Inês Ribeiro & Iris Bota & 1 ακόμη

HYROX World Championships Manchester — 26 Μαΐου 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Iris Bota Inês Ribeiro · Iris Bota · Inês Ribeiro

Συνολικός χρόνος
01:10:43
Κατάταξη
#68
Κατάταξη AG
#36
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IR

Iris Bota Inês Ribeiro

POR flag
IB

Iris Bota

POR flag
IR

Inês Ribeiro

26-27ΜΑΪ́20232
Ολοκληρώθηκε
3,365

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:49 (55%)
Stations27:50 (39%)
Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+5.2%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:56-
SkiErg4:18152
Running 24:46-
Sled Push2:20129
Running 34:55-
Sled Pull3:4886
Running 44:50-
Burpee Broad Jump2:3140
Running 55:06-
Rowing4:36118
Running 64:55-
Farmers Carry2:12196
Running 75:01-
Sandbag Lunges3:54149
Running 85:25-
Wall Balls4:11138
Running Total38:4942
Roxzone Total4:08124