hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.
Δημιουργία της αφίσας μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Brandon Wilkins
HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Brandon Wilkins
Συνολικός χρόνος
01:01:36
Κατάταξη
#3
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · OPEN
BW
Brandon Wilkins
4-5
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
31:02 (50%)
Stations
27:18 (44%)
Roxzone
3:18 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
3:53/km
+8.9%
14.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
2:24
-
SkiErg
4:01
16
Running 2
3:45
-
Sled Push
2:22
123
Running 3
4:08
-
Sled Pull
3:22
26
Running 4
4:12
-
Burpee Broad Jump
4:30
147
Running 5
4:11
-
Rowing
4:19
46
Running 6
4:08
-
Farmers Carry
1:56
139
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
2:54
5
Running 8
4:12
-
Wall Balls
3:54
12
Running Total
31:02
4
Roxzone Total
3:18
6
