hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Wesselink
HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sander Wesselink
Συνολικός χρόνος
01:14:22
Κατάταξη
#65
Κατάταξη AG
#17
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SW
Sander Wesselink
4-5
ΜΑΡ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
40:48 (55%)
Stations
29:04 (39%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:06/km
+20.5%
14.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:18
-
SkiErg
4:17
107
Running 2
4:38
-
Sled Push
1:34
1
Running 3
5:13
-
Sled Pull
3:58
90
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
4:16
114
Running 5
5:26
-
Rowing
4:16
29
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:02
182
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:40
218
Running 8
5:49
-
Wall Balls
4:01
15
Running Total
40:48
142
Roxzone Total
4:34
73
