Ανάλυση αγώνα HYROX: Martijn Schohaus - Rotterdam 01:16:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martijn Schohaus

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:16:20
Κατάταξη: #91
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Martijn Schohaus

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:00 (52%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone5:54 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:00/km+10.0%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:24	177
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:26	144
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:30	33
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:12	108
Running 5	5:11	-
Rowing	4:30	117
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:01	172
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:28	175
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:59	100
Running Total	40:00	116
Roxzone Total	5:54	228