HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Philipp Niessen

HYROX Rotterdam — 4 Μαρτίου 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Philipp Niessen

Συνολικός χρόνος
01:29:32
Κατάταξη
#297
Κατάταξη AG
#65
Κατηγορία
SOLO · OPEN
PN

Philipp Niessen

4-5ΜΑΡ20232
Ολοκληρώθηκε
1.628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:12 (55%)
Stations34:59 (39%)
Roxzone5:25 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:09/km+10.6%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:03-
SkiErg4:33271
Running 26:00-
Sled Push2:1594
Running 36:01-
Sled Pull3:089
Running 46:08-
Burpee Broad Jump5:50352
Running 56:21-
Rowing4:40228
Running 66:24-
Farmers Carry1:55124
Running 76:38-
Sandbag Lunges5:12310
Running 87:42-
Wall Balls7:26420
Running Total49:12412
Roxzone Total5:25178